2019/11 (24) 썸네일형 리스트형 각종 암 예방할 수 있는 슈퍼푸드 8가지 오는 11월 17일 “세계 폐암의 날” 앞두고 서울의료원(의료원장 김민기)은 암을 예방하고 면역력을 높이는 “슈퍼푸드” 8가지를 소개했다. 8가지 식품 모두 우리 주변에서 늘 접할 수 있고 구하기 쉬운 식품으로 가장 첫번째 슈퍼푸드로는 사과로 밝혀졌다. 서울 의료원에서 소개하는 사과를 비롯한 8가지 슈퍼푸드를 알아보자. ⏩ 첫째 = 사과 사과는 기력을 높이고 혈액순환을 좋게 하며 피부 건강에도 효과가 있으며 칼륨, 비타민C, 유기산, 펙틴, 플라보노이드가 풍부해 혈중 콜레스테롤과 혈당을 낮추며 동맥 혈액순환을 향상시켜 혈관질환과 암 예방에 효과가 뛰어난 식품이다. ⏩ 둘째 = 당근 면역력 강화와 세균 감염방지의 일석이조 효과를 지닌 당근에는 칼슘, 비타민 A·B·C와 식이섬유가 풍부하고 유해산소를 없애.. 빅뱅 4인 모두 컴백 4인조 빅뱅의 미래는? YG의 미래는 빅뱅에게 달려 있을까? 지난달 26일 군 복무를 마치고 사회로 돌아온 그룹 빅뱅의 멤버 지드래곤에 이어서 메인 보컬 태양과 리드 보컬 대성 역시 지난 10일 한 날 한 시에 전역했다. 지난 7월에는 사회 복무 요원으로 복무하던 탑의 소집이 해제되어 “버닝썬 논란”으로 그룹에서 탈퇴한 승리를 제외하고 4명의 빅뱅 멤버들이 모두 사회에 복귀했다. 이처럼 4인 조 모두 전역하여 어엿한 사회인이 된 현재 그룹 빅뱅의 미래는 과연 어떻게 될까? 빅뱅의 멤버들이 군 복무로 공백기를 가지고 있을 때 이들 만큼 다양한 논란과 이슈로 사회적 물의를 빚은 팀도 없었기 때문이다. 사회로 복귀한 4인 조 이 멤버들은 소속사인 YG 엔터테인먼트의 전 총괄프로듀서 양현석과 승리가 연루된 여러 사건의 악재를 해결할 .. [가장 무서운 치매 증상] 톱스타 윤정희 10년째 투병 중 이 세상에서 가장 무서운 질병은 무엇일까? 여러가지 숱한 질병 가운데 겁나지 않는 질병은 없지만 가장 무서운 것은 “치매 증상” 아닐까… 나를 잃어가고, 가족을 잃어가면서 기억을 송두리째 빼앗아 가는 치매 증상은 권력자든 평범한 사람이든 누굴 막론하고 돈과 명예로 막을 수 없는 무서운 질병으로 미 대통령을 비롯하여 60~70년대 톱스타 배우 윤정희씨도 피할 수 없었다. 배우 윤정희(75)가 알츠하이머로 인해 더 이상의 연기 활동이 어려운 상태에 처했다고 피아니스트 백건우(73)와 딸인 바이올리니스트 백진희(42)가 밝혔다. 거의 10년 전부터 상태가 안 좋아지기 시작했으며 영화계와 음악계의 아주 가까운 지인들만 알고 있던 ‘비밀’이었으나 한국의 영화 관계자들과 배우 윤정희를 기억하고 사랑하는 팬들에게 이.. 백종원 운전기사 경쟁률 300대1 실화냐? 백종원 단 1명 운전기사 채용 공고에 무려 300:1 경쟁률 백종원(53) 더본코리아 대표의 운전기사 1명을 모집하는 공고에 지원자 300명의 지원자가 몰려 화제다. 채용정보업체 잡코리아에 따르면, 더본코리아는 지난달 31일 백종원 대표의 운전기사 1명과, IT기획팀 팀원(과장급), 미디어콘텐츠팀의 영상촬영 및 편집자 등을 모집하는 채용공고를 냈다. 이 가운데 백종원 대표의 운전기사를 뽑는 채용 공고는 경력·학력에 무관하게 운전면허만 있으면 지원이 가능했고, 이달 30일까지 채용 접수가 진행될 예정이었다. 그러나 무려 300명의 지원자가 일찌감치 몰리면서 300:1의 경쟁률로 운전기사 채용 공고는 이미 조기 마감됐다. 운전기사 지원자 현황도 눈길을 끌고 있다. 학력은 관계없다고 명시했지만, 대졸 지원자만.. 작가 이지성과 공지영의 정치권 발언 논란 작가들의 정치적 발언 어떻게 생각될까? 소설가 공지영과 베스트샐러 작가 이지성의 정치적 발언이 논란을 가져오고 있다. 필자는 공지영씨와 이지성(씨) 모두 개인적으로 좋아하는 작가이다. 특별히 이지성(씨)와는 수년 전 오래 전에 직접 이메일을 주고 받은 적도 있는데 당시에는 순수하다는 느낌을 받았고 좋아했던? 작가중 한 사람으로 “여자라면 힐러리처럼”을 인상깊게 읽었다. 하지만 두 작가 모두 언젠가 부터 특정 정치적인 성향을 띠고 정치권 발언으로 논란이 되고 있는 모습은 꽤 어색하게 느껴지는 이유가 무엇일까? 무척 어색하게 느껴지는 것은 필자만의 입장일까? 특별히 공지영은 몇 년 전 부터 정치적 발언으로 논란이 있었는데 근래에는 더욱 부쩍 정치권 발언이 너무 자주 오르내리고 있다. 그들의 발언이 옳고 그름.. [피 맑아야 하는 이유] 갑자기 생명 위협하는 혈전 - 인생을 송두리째 빼앗아 버리는 혈전 - 혈관 내경을 좁고 막히게 만들어 혈액의 흐름을 방해하는 혈전을 예방하기 위해서는 평소 음식관리가 매우 중요하다. 혈전이란 결국 혈액순환을 어렵게 해 인생을 송두리째 빼앗아버리기도 하는 아주 위험한 질병이다. 성능 좋은 자동차도 달리다가 연료가 부족하면 결국 멈춰버리고 마는 자동차와 같다. ⏩ 혈전이 발생하는 이유는 왜? 혈전의 주요 원인은 동맥혈전증이냐 정맥혈전증이냐에 따라 달라지는데 동맥혈전증은 대부분 혈관이 굳어버리는 동맥경화가 가장 문제되고 있다. 고혈압, 고지혈증 등으로 혈관내 피세포가 손상되면서 덩어리진 혈전이 만들어지며 동맥이 있는 곳, 즉 신체 어느 부위에나 생길 수 있다. 정맥혈전증도 동맥혈전증처럼 혈관내 피세포가 손상되면 나타날 수 있는데 선천적.. 전두환 치매? 건강하게 골프치는 현장 포착 세상에서 가장 무서운 병 "치매" 우리 사회의 빠른 고령화로 치매 인구가 급증하고 있는 가운데 국. 내외적으로 대통령의 치매설 또한 많은 논란이 되고 있다. 지난 4월 23일에는 미국 월스트리트저널의 중국 시진핑 주석의 건강 이상 설 보도에 이어서 국내 언론들 또한 관련 기사를 앞다투며 보도한 적 있다. 그리고 지난 2016년 미국 대통령 선거 당시에도 힐러리 클린턴 후보의 “혈관성 치매”에 대한 건강 이상설이 거론됐으며, 우리나라에서는 2017년 대선 당시에 문재인 후보(현 대통령)의 치매 가능성을 둘러싼 논란이 있었다. 상기 대통령들의 치매 설에 대한 더욱 자세한 기사는 아래 링크 디멘시아뉴스(DementiaNews) “[칼럼] 대통령과 치매설”에서 확인할 수 있다. https://www.dement.. [시범서비스 시작] 카톡으로 이메일 주고 받는다 정식 서비스는 내년에 IT 강국 대한민국 통신 발달의 힘은 참으로 놀랍다. 그 가운데서도 카카오톡의 위력은 참으로 대단함을 국내 보다는 해외에서 더욱 절실하게 느끼게 된다. 페이스톡의 무료 화상 채팅과 무제한 음성 통화로 말미암아 국, 내외 간의 거리 격차가 많이 해소 되었다. 해외에 거주하고 있지만 카톡과 페이스 톡으로 가족, 지인들과 대화를 나누다 보면 내가 현재 해외에 있는지? 국내에 있는지 분간이 안될 만큼 편리한 세상이 열렸다. 그럼에도 불구하고 장문의 메시지를 전송하다 보면 줄 간격이 흐트러지거나 줄 바꿈이 내 마음대로 되지 않아서 메일로 보내야 되는 아쉬움도 있었는데 카카오에서 이 부분까지 말끔하게 해결된 것이다. 지난 11월 5일부터 카카오톡 내에서 간편하게 메일을 주고 받는 “카카오메일”.. 이전 1 2 3 다음
